Hallå och godmorgon på er! Som vanligt så studsade jag upp ur sängen i morse och min energibalans var precis där den ska vara. En fredag där det är strålande sol och varma vindar som sveper över Göteborg, det går knappast inte att ha något annat än positivt tänkande i huvudet. Jag är verkligen på ett toppenhumör och då ska det tilläggas att jag inte har någon semester. När det kommer till humör och glädje så är jag inte särskilt svårflörtad under sommarhalvåret, det räcker nästan med bra väder för att jag ska vara glad. Det är ganska intressant hur det ofta krävs så väldigt lite för att göra oss glada samtidigt som egentligen krävs en hel del för att vi ska bli på dåligt humör, men ändå tycks många vara lite deppiga under vardagarna. Jag tror det handlar om att ett positivt tänkande, för även om man jobbar några timmar om dagen så finns det en bra stund över till att hitta på något roligt. Livskvalitet är något jag brukar prata mycket om med mina vänner och när man väl inser vilken härlig livskvalitet som man har, då har man också enklare att hitta den där glädjen som vi alla vet är helt fantastisk. Jag har ett väldigt slitsamt arbete och det finns många dagar då jag också känner mig ganska seg och på dåligt humör, men det gäller att bara tugga på och försöka ha ett positivt tänkande. Vissa dagar är det absolut svårare än andra och man behöver faktiskt inte ett positivt tänkande varje dag, ibland får man vara lite irriterande, negativ och trött på omgivningen. Det viktiga är att det inte ska få ta över bara, utan att man någonstans där inne vet att det kommer vända och man återfår den där glädjen. Min vändpunkt blir oftast när jag hittar på någonting som jag tycker är kul. Njut nu av sommarens vackra väder och ta hand om er!